牙周病防治
牙周病分幾期？從初期到重度的完整分期指南
牙周病是國人常見的口腔疾病，但你知道牙周病其實有分為不同的嚴重程度嗎？本文將詳細解說牙周病的四個分期，從初期的牙齦炎到重度的牙周炎，幫助你了解自己的牙周健康狀況，並提供實用的防治建議。
2026年04月05日
牙周病分期與嚴重程度
常見問題 FAQ
Q1. 牙齦流血就是代表有牙周病嗎？
牙齦流血是牙周問題的常見警訊，但並非所有牙齦流血都代表得了牙周病。有時候是因為刷牙太用力、牙刷刷毛太硬、剛更換牙膏造成過敏，或是維生素C攝取不足等原因導致。不過，如果牙齦在沒有明顯刺激的情況下也會自發性流血，或者刷牙時幾乎每次都流血，這種情況持續兩週以上就建議去找牙醫師檢查確認。專業的檢查可以幫你找出真正的問題所在，並給予適當的建議和治療，千萬不要自己當醫生延誤就醫時機。
Q2. 牙周治療會不會很痛？治療需要多久才能看到效果？
牙周治療的過程中，牙醫師會使用局部麻醉來降低不適感，所以基本上的清潔治療和小型手術不會有疼痛的感覺。術後可能會有輕微的酸痛感，通常服用止痛藥後就能有效控制。效果出現的時間則要視治療類型和個人恢復情況而定，一般來說，牙結石清除後，牙齦發紅流血的情況在兩到四週內會有明顯改善，手術治療的話需要等到傷口完全癒合，大約一到三個月才能看到穩定的結果。
Q3. 牙周病會傳染給家人嗎？牙周病會遺傳嗎？
牙周病本身不是傳染病，不會像感冒一樣透過飛沫傳染。但是，牙周病的致病菌確實可以在人與人之間傳播，研究顯示夫妻間的牙周菌相有趨同的現象。遺傳因素在牙周病的發生上也扮演一定角色，有牙周病家族史的人，罹患牙周病的機會比一般人高。不過這並不意味著有家族史的人一定會得牙周病，良好的口腔衛生習慣和生活方式仍然可以大幅降低發病的風險，所以家族史反而是更應該定期檢查的理由。
Q4. 孕婦可以接受牙周治療嗎？會不會影響胎兒？
孕婦反而更需要注重牙周健康，研究顯示孕期牙周病與早產、胎兒體重過輕等併發症有相關性。孕婦如果發現有牙齦流血、腫脹或不舒服的情況，應該積極就醫檢查。一般來說，孕期四到六個月是進行牙科治療最安全的時期。就診時一定要告知牙醫師你懷孕的事實和孕期，牙醫師會避免使用對胎兒有風險的藥物，並選擇對孕婦較安全的治療方式，基本的洗牙和牙結石清除對孕婦是安全的。
Q5. 牙周病治好後會不會復發？平時要如何預防？
牙周病是一種慢性疾病，治療後確實有復發的可能，但妥善治療可以阻止牙周組織繼續破壞，延緩牙齒脫落的時間。預防復發的關鍵在於兩個層面：首先是每天正確刷牙、使用牙線或牙間刷的居家口腔照護；其次是每三到六個月定期回診，讓牙醫師清除堆積的牙結石並及早發現問題。除此之外，戒菸、控制血糖、減少壓力、均衡飲食和規律作息，也都有助於維持牙周健康，牙周病的控制需要長期抗战，但只要配合治療和日常照護，大多數人都能有效控制病情。
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